Der Kater ist ein häufiges Problem für viele Menschen, die Alkohol konsumiert haben. Die Symptome eines Katers sind Kopfschmerzen, Übelkeit, Müdigkeit und Dehydrierung. Ein Kater kann bis zu 24 anhalten. Was hilft gegen den Kater nach Vatertag?
7 Tipps gegen den Kater:
- Kenne Deine Grenze
- Wasser / Ingwertee / Vitamin C
- Gesundes Katerfrühstück mit Obst
- Salzige Snacks
- Schlaf
- Elektrolyte & Vitamine
- Schmerzmittel, wenn nichts anderes hilft.
